制服がいやだという、小学生がおりまして。 ならば、私服の学校を探してみようかと。勉強のモチベーションにつながるかと。 さて、私服の学校と簡単に口にして家族でも通じるけれど、あまり検索でヒットしない。 制服のない学校。 私立なら、インターエデュ…

ツイッターがおちた。そしたらどこにツイートしたらいい？と言う程度には、廃。

入会してみた。 チラシから、qrコード読み取って、 メールアドレス入力、仮メールから番号入れて、 そのあと個人情報と支払登録。 クーポンはなかったので、初月は一万円超え。 仕方ない。 アプリおとして、zapid(メール)とパスでログイン。 アンケートに答…

トートにウェア、水筒、着替えの下着をいれて、 さらにシャワーとその後のケアはポーチ。 さてこれらをどう素敵に配置するか。シャンプーと椿油だけあれば洗髪から洗顔後のケアがすみ、 後石鹸があれば、問題ないのだからもっと素敵になるはず。

まずは任天堂オンラインに課金。月300円くらいから年間まとめ払いだと200円。 Amazonでチケット売っている。任天堂オンラインの特典、有名ソフト2本と交換できるチケット10000円程を購入。この購入は、カードやPayPalで買えるが、子供がアクセスすることを考…

全て1リットル 所感 200円くらい。近藤牛乳 2022/11月 169円新札幌乳業 おいしい北海道？ 2022/11月 239円新札幌乳業 札幌工場発 2022/11月 165円

今年5キロの減量に成功した。 気が付けば、細かい重課金をしていたのでそのまとめ。 １）ジム ゴールドジムに家族と入会。コスパよし。 図らずも、栄養についての指導もあり。 ２）あすけん 課金して、広告なしの快適利用。 ３）スマートウォッチ Fitbitの活…

家族名義の保険料控除証明書が使えるのか ぐぐる 生命保険料控除は、居住者が一定の生命保険契約等に係る保険料又は掛金を支払った場合に総所得金額等から控除することができます（所得税法第76条第1項） 妻名義の生命保険料控除証明書に基づく生命保険料控…

年々値上がりする。 2023 902円 2022 792円 2021 700＋税

ペットボトル、缶無印良品 2022/10月 ノンカフェイングリーンルイボスティー 90円 缶のボトル 飲みやすい?ファミリーマート 2022/10月 ルイボスティー600 100円セブンイレブン 2022/11月 7プレミアムルイボスティー600 108円ニューデイズ 2022/11月 エキナカ…

したがきです。 Android 何時から何時まで使える。 何時間。オーバー後は時間追加というより何時までってのが面倒。アップル任天堂 どのゲームをどの時間やったかの報告も見られる。 フレンド登録却下などの設定もあり。おまけのネトフリ 大人アカウントにパ…

退職などの置き菓子に重宝なのが、ヨックモックのシガール。 個別包装で苦手な人が少なく缶箱に入っているので潰れない。さて、どこで入手するかだが、 今のおすすめはロハコ。 注文の翌日に百貨店の紙袋付きで送ってきてくれる。 Amazonはヨックモック自体…

電卓の選択肢 桁数 ０の場所 ００の有無 C、ACの位置 チルト（画面部分を立ち上げて見やすくする構造）の有無 私が選択するときにこだわっているのは上記のあたり。 ０の位置などからカシオの電卓を選んでいる。 よい電卓は５０００円ほどしている。私程度の…

知り合いが、お菓子の比較に名前が出てきた、 「三方六 バウムクーヘン」 調べよう調べようと思いつつ、やっと調べた。 北海道の菓子らしい。しらなかった。 バウムクーヘンというとユーハイムのイメージが強く。バウムクーヘンが食べたければ、ユーハイムを…

ここ何年もアロマオイルは 「セラピストの問屋 - Yahoo!ショッピング」さんで買っている。 アロマオイルを生活に取り始めてはや数十年。 どこで買おうか、品質をたよるかいろいろと迷走の結果。 良い点は、 安い 蓋にラベルがついている 幅広くそろっている …

タイトル カラーアトラス栄養学 : 基礎・栄養素・栄養医学の実践からなる : オールカラービジュアル栄養図解 第8版著者 ハンス・コンラート・ビーザルスキ Hans Konrad Biesalski ペーター・グリム Peter Grimm スザンネ・ノビツキー-グリム Susanne Nowitzk…

https://www.zkai.co.jp/el/requirements-t3456/ 2022/9/23公式ホームページより いまいちスペックがわからない。 小学生タブレットコース3年生は、受講環境を満たすタブレット端末等のご用意が必要になります。 タブレット端末での学習の場合には、タッチペ…

https://smile-zemi.jp/shogaku/support/wifi.html 2022/9/23 公式ページより。一太郎の開発で有名なジャストシステムが手がけるタブレットの通信家庭学習講座 タブレットのマイクを活用した発音判定などもある。退会後はAndroid端末として活用できるが、再…

文部科学省のデータベース 2022年 5月30日 日本食品標準成分表2020年版（八訂）に対応しました。とのこと。 まずはお役所のものを見ねば。 fooddb.mext.go.jp

ノートアプリを探していて、Joplinを使い始めた。 条件は、PC、iPhone、アンドロイドで連携して使えること。 フォルダで整理できること。 かけようと思えば、パスワードがかけられること。 軽いこと。利用はテキストメイン。 Evernoteは重い。 あと、多機能…

いろいろな食品の例に漏れず、プロテインのプライベートブランドはある。 筋トレ始めるまで気づかなかった。 今認知しているのは二つ。 1)西友 1-1)西友オリジナル みなさまのお墨付き WHEY PROTEIN 100 ホエイプロテイン ココア味378g（約18食分） 1,680円(…

脳筋の末路。【食材の向こう側】 - YouTube 栄養に興味を持ち始めて、見え方が変わってきたから共感できて楽しい。

wphのプロテインを知って、きになって検索してたら ハイドロライズド・ホエイアイソレート （ブラッドオレンジ風味） https://www.bodyfit-mpn.com/smartphone/detail.html?id=000000000043 が見つかった。 GOLD'S GYMで見たことあるかも？ あとはゴールドジ…

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